Sexuell Opreegung bei Männer ass e komplexe Prozess. Dëst beinhalt d'Veraarbechtung vun externen Informatioun (wat de méi staarke Geschlecht gesäit an héiert), psychologesch Bereetschaft fir Sex, Erwaardung vu Genoss an déi direkt physiologesch Reaktioun vum Kierper. Wéi dëse Prozess bei Kärelen geschitt a wéi d'Arousal beschleunegt ass nëtzlech fir all Fra ze wëssen.
Wou fänkt dat alles un?
Den Ufank vun der Opreegung gëtt duerch eng Vielfalt vu sensoresche Reizen geluecht. De Geroch vun engem Meedchen, hir Kuss an Touch, extern Erscheinung (besonnesch ouni Kleeder) stimuléieren Zentren am Gehir, déi e Signal un d'Genitalien duerch den Nervensystem iwwerginn.
Hormone sinn an dësem Prozess involvéiert. Den Dr John Bancroft, en amerikanesche Sexolog an Deelzäit 4. Direkter vum Kinsey Institut fir Sexfuerschung, behaapt datt den Niveau vum Testosteron am Blutt den Grad vun der Excitabilitéit vun engem Mann bestëmmt. Dës Conclusioun gouf gemaach als Resultat vun enger Studie, d'Resultater vun deenen am Journal of Endocrinology am Artikel "Endokrinologie vun der sexueller Erhuelung" publizéiert goufen.
Als Resultat entsteet eng Erektion. Dëst ass d'Füllung vun de cavernous Kierper vum Penis mat Blutt. D'Muskelen kontraktéieren a verhënneren venösen Ausfluss, wéinst deem de Penis schwéier gëtt, vergréissert (am Duerchschnëtt 3-4 Mol), a Pulsatioun gëtt gefillt. Dacks geschitt esou eng Reaktioun bannent e puer Sekonnen no der sexueller Stimulatioun. Interessanterweis, während dem Virspill kann eng Erektion schwächen an erëm verstäerken - dat ass absolut normal.
De British Journal of Urology International publizéiert eng Etude ënner 20 dausend Männer. D'Gréisst vun hire Genitalie gouf gemooss. Männer aus der ganzer Welt hu matgemaach. Als Resultat huet sech erausgestallt, datt déi duerchschnëttlech Penisgréisst an der Rou ass 9, 16 cm, a während der Erektion - 13, 12 cm.
Et ginn dräi Aarte vun Erektionen. Ee vun hinnen - nocturnal (spontan) - geschitt ouni sexuell Iwwerstonnen. Déi aner zwee begleeden sexuell Opreegung bei Männer.
Psychogen (oder psychologesch) - geschitt géint den Hannergrond vun der Excitatioun vun Zentren am Gehir. Nerve Impulser ginn op d'Spinalkord iwwerdroen, duerno laanscht d'Nerven an de Fortpflanzungssystem.
Reflex - erschéngt als Resultat vum Touch vum Penis. Well dëst Uergel vill Nerve Endungen huet a seng Haut extrem sensibel ass, kënnen och liicht Touchen Reizung a Bluttfluss am Penis verursaachen.
Zousätzlech zu enger Erektion, gëtt de Puls vun engem Mann séier, seng Atmung gëtt méi séier, a säi Blutdrock klëmmt (wéi an der weiblecher Halschent vun der Bevëlkerung). De Skrotum gëtt méi déck a ka méi dichter ginn, an d'Hoden klammen. Den Uewerkierper gëtt liicht rout. Eng Schmierflëssegkeet gëtt entlooss, wat de Passage vu Spermien duerch de Kanal erliichtert.
Wat mécht Männer op?
Nieft engem schéine Bild (eng plakeg Fra, oder an Spëtzekleeder gekleet, danzen, verführeresch léien, etc. ), spillt de Virspill eng grouss Roll. Männer brauchen et och fir d'Arousal sou staark wéi méiglech ze maachen. De sécherste Wee fir e Meedchen e Guy opzemaachen ass seng sensibel Gebidder ze stimuléieren. Dës enthalen:
- Kapp, Hals a Këscht;
- Bauch (besonnesch den ënneschten Deel) an zréck;
- Genital Organer an Ëmgéigend Beräicher.
Virspill fänkt, an de meeschte Fäll, mat Kuss. E passionéierte Kuss vun engem Meedchen kann schonn eng Erektion verursaachen an e Guy an déi richteg Stëmmung setzen. Et gi vill Nerve Endungen op de Lippen; Zousätzlech, fillt hien d'Sexualitéit vu sengem Partner an antizipéiert opkommend Sex. Zu dëser Zäit kann d'Occipitalberäich mat Ären Hänn gestreift ginn; dëst Gebitt ass och ganz sensibel. Vill Männer hunn et gär, wann hir Ouerrénge Kuss a gebass ginn, awer Dir musst virsiichteg sinn, well et sinn déi, déi dëse Prozess kategoresch net gär hunn.
Den ënneschte Bauch ass en exzellente Gebitt fir Kärelen virum Oral Sex (vum Navel erof). De Réck ass gëeegent fir erotesch Massage. Iwwregens, et kann net nëmme mat Ären Hänn gemaach ginn, awer och mat Äre Lippen, Hoer a bloe Këscht.
Mat de Genitalien ass alles kloer - all Bewegungen an dësem Beräich si wëllkomm a verursaache sexuell Erreechung bei Männer. Dir sollt oppassen op plötzlech Beweegunge; Kärelen kënnen Angscht hunn fir d'Sécherheet vun hirer Dignitéit. Blowjob, manuell Techniken - all dat maximéiert de Wonsch vum Partner. Emgéigend Beräicher enthalen déi banneschten Oberschenkel, déi mat Ären Hänn getraff kënne ginn.
Vertrieder vum méi staarken Geschlecht ginn zimlech séier opgereegt. Awer si brauche méi Zäit (vu e puer Stonnen bis den Dag) fir ze raschten a voll ze erholen nom Geschlecht wéi Fraen, well de Prozess vill Energie vun hinnen hëlt. Dofir kann widderholl sexuell Erhuelung net séier fir all Männer optrieden, an dëst sollt mat Verständnis behandelt ginn.
Sexuell Opreegung bei Männer
Wann Dir e Partner gesitt dee fir Iech sexuell attraktiv ass, sidd Dir fir d'éischt psychologesch an dann kierperlech opgereegt. Awer wéi dat geschitt ass eng wéineg bekannt Fro fir déi meescht Leit. Wat seet d'Wëssenschaft? Si betruecht d'Erhuelung als eng physiologesch sexuell Äntwert.
Oder éischter, seng éischt Phas. Dat ass, eng ganz Rei vu Prozesser. Si hunn keng Geschlecht Differenzen: erhéicht Atmung an Häerzgeschwindegkeet, d'Erscheinung vu Muskelspannungen, erhéicht Blutdrock, erhéicht Salivatioun, erweidert Pupillen, d'Erscheinung vu Roudechkeet a Gänsehuelung, souwéi Erektion vun den Nippel.
Mat sexueller Opreegung, psychologescht Verhalen, Bléck a Stëmm änneren. Dëst ass wéinst der Verëffentlechung vun Hormonen an d'Blutt, déi op de Kierper wéi en Drogen handelen. Bei de Männer, zousätzlech zu den uewe genannten, gëtt et eng Erektion vum Penis, e Steigerung vum Skrotum op de Pubis, seng Schwellung an Verdickung, souwéi d ' Verëffentlechung vun der Pre-ejaculate fir de Kapp ze schmieren.
Bei de Fraen trëtt zousätzlech Schmieren op, Verdënnung oder ëmgekéiert Vergréisserung vun de labia majora (jee nodeem ob d'Fra gebuer ass oder net), Klitoral Erektion, Erhéijung a Vergréisserung vun der Gebärmutter, Spannungen vun de pubosacral Muskelen an eng Erhéijung vun d'Längt vun der Vagina.
Iwwregens, wann bei Männer Rötung vun der Haut an seltenen Fäll beobachtet gëtt, dann ass bei Fraen e Bluttfluss net nëmmen op d'Klitoris an d'Labia, awer och op d'Këscht an zréck. Bei e puer Fraen ass dëse Spull esou bemierkbar datt während an nom Orgasmus d'Géigend tëscht der Këscht op d'Schëlleren an den Hals souguer Scharlachrout ka ginn.
Firwat ginn et sou vill Reaktiounen? Si si verbonne mat engem Rush vu Blutt, deen de Kierper mécht fir méi Sensibilitéit vun de Genitalorganer z'erreechen, a Bereetschaft fir déi zweet Phas am Zyklus vu sexuellen Reaktiounen - Geschlechtsverkéier. No der Erhuelungsphase ginn et: eng Plateauphase (Sexuell), eng Orgasmusphase an eng Phase vum Ofschloss vu sexuellen Reaktiounen.
D'Erhuelungsphase kann net optrieden. Dëst ass dacks e kierperlecht anstatt e psychologesche Problem. Erektil Dysfunktion (Impotenz) ass eng Stéierung an där d'Kraaft vun enger Erektion net genuch ass fir Geschlechtsverkéier. Et ginn dräi Zorte vu Impotenz: psychologesch, organesch a gemëscht.
Bei de meeschte Männer ass erektil Dysfunktion verbonne mat der organescher Form wéinst verschiddene Krankheeten. Déi heefegst Ursaache vun dësem sinn Herz-Kreislauf-Krankheeten, Diabetis an hormonell Stéierungen. D'Qualitéit vun der Bluttversuergung an d'Organer an d'hormonell Niveaue ginn gestéiert.
Mat e puer Krankheeten, schlechte Gewunnechten, bestëmmte Medikamenter huelen, besonnesch déi, déi den Zentralnervensystem beaflossen, an e sedentäre Liewensstil, gëtt de Bluttfluss an de Beckenorgane geschwächt, dofir ass d'Haaptreaktioun vun der sexueller Erwiermung bei engem Mann net geschitt - d'Fëllung vun de cavernous Kierper mat Blutt.
Drogen, Alkohol a Fëmmen beaflossen net nëmmen de kierperlechen, mä och de psychologeschen Zoustand, dofir geet d ' Impotenz vun enger organescher Form op eng gemëscht. Dir kënnt dës Situatioun net verzögeren; am Ufank kann se einfach korrigéiert ginn. Dir musst en Urolog oder Sextherapeut gesinn.
Männer ginn vill méi dacks sexuell begeeschtert wéi se Orgasmus erreechen. Laangfristeg Abstinenz kann de Kierper am Allgemengen an d'Genitalie besonnesch eeschte Schued verursaachen. D'Lieblingsmotto vun de Fraen "mir wäerten dech begeeschteren an dech net loossen" ass gutt a Moderatioun - Dir sollt esou Ënnerhalung net iwwerwannen. Sexuell Onzefriddenheet beaflosst net nëmme kierperlech, awer och mental Gesondheet. De Mann gëtt nervös, rosen, reizbar. Regelméisseg Orgasmus ass eng wichteg Bedingung fir den normale Fonctionnement vum Kierper. An et ass praktesch keen Ënnerscheed wéi et kritt gëtt - während Sex oder Masturbatioun.